• emotion 4.0 - Neue Software für die Gefühle
Workshop

MEHR HERZ STATT SCHMERZ

Die Kunst des entspannten Alltags und mehr Raum für die Lebensfreude
ZUR DRAMAFREIEN ZEIT

PEACE. LOVE. HARMONY.

Möchtest Du

  • in eigener Balance leben – statt Alltagsdramen spielen,
  • aus der freien Kraft handeln – statt sich manipulieren lassen,
  • innere Gelassenheit und Zufriedenheit leben – statt getrieben und unzufrieden sein,
  • in einer Beziehung leben, die wirkliche Nähe und Vertrauen ermöglicht – statt sich mit einer vorwurfsvollen Kommunikation gegenseitig verletzen?!

Dann bist Du hier richtig!

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DAS DRAMA IST EIN SPIEL

Mach dem DRAMA ein Ende!

Das DRAMA ist ein „Spiel“, das sich von Deiner Lebensenergie ernährt und Dich in Konfliktsituationen ins Stocken und in Ohnmacht bringt. Das ist jede Aktion, die darauf abzielt, Verantwortung zu vermeiden. Drama ist ein energetischer Austausch zwischen Menschen, der ihren Schattenprinzipien dient.

Unser Alltag ist voll davon. Beschuldigung, Groll, Rechtfertigung, Beschweren, Recht haben oder jemand anderen ins Unrecht setzen….
Es ist das übliche Spiel, das beim Drängeln in der Schlange stattfindet, beim Autofahren, und bei allem, was sonst noch nicht so klappt, wie wir uns das vorstellen.

Das können ganz unwichtige, aber auch die wichtigsten Dinge des Lebens, zum Beispiel Deine Partnerschaft sein. Dabei ist es völlig egal, ob Du direkt mit einer Person im Gespräch bist, oder einen Dialog im Kopf führst. Beides ist ein DRAMA und kostet sehr viel Energie.

DRAMA ENTZIEHT NUR ENERGIE

Erkenne das Drama!

Wenn Du kurz vor dem Einstieg ins Drama bist oder wenn jemand versucht, Dich in ein Drama zu ziehen – es liegt an Dir, ob Du darauf eingehst oder nicht.

Doch die wenigsten von uns haben gelernt mit Drama „gewaltfrei“, nachhaltig und mit gewisser Grazie umzugehen. Viel häufiger versuchen wir mit einer Konfliktsituation zurechtzukommen, indem wir:

  • Konflikte nicht wahrnehmen,
  • bagatellisieren,
  • den anderen beschuldigen,
  • die Situation versuchen zu harmonisieren
  • oder einfach still bleiben, damit das Drama nicht eskaliert.

Merke Dir:

Niederes Drama entzieht Dir einfach nur Energie und bewirkt nichts, außer, dass es Nähe zerstört. Niederes Drama entsteht automatisch. Du kannst aber etwas Besseres wählen – das ist wieder eine gute Nachricht!

AKTIVIERE DEINEN DRAMA DETEKTOR

Nutze den Drama Detektor!

Während des Workshops kannst Du anhand zahlreicher Übungen und neuen Erkenntnissen folgende Meisterin-Fertigkeiten erwerben:

  • Drama-Detektor: Die energieberaubenden Dramen erkennen und vermeiden – egal wer und welcher Grund Dich dazu einladen
  • Wege zu völlig neuer Art des Kontakts und der Beziehung, die wirkliche Nähe ermöglicht
  • Eine neue, konstruktive Sicht auf Gefühle erlernen
  • Kraft und Wirksamkeit der eigenen Präsenz zu erleben und geschickt in den Alltag zu integrieren.
  • Selbstbestimmt, entspannt und mit emotionaler Souveränität handeln.

Hinweis:

Die Erfahrung und praktische Erkenntnisse des Niederen Dramas können Dein Leben beeinflussen. Bitte wundere Dich nicht, wenn Du plötzlich viel mehr Energie zur Verfügung hast & nicht mehr so gestresst und verspannt bist!

DETAILS

Das nächste Seminar PEACE. LOVE. HARMONY. – DRAMAFREIE ZEIT – Die Kunst des entspannten Alltags und mehr Raum für die Lebensfreude

Ich freue mich auf Dich.

Auf Deine Email, auf Deinen Anruf, auf Deine Teilnahme, auf unser Videomeetin
und/oder auf unsere persönliche Begegnung.

Kontakt

Email


Monika Mazur

emotion 4.0 –  Gefühlsmanagement für das digitale Zeitalter.

+49 (0) 171 78 47 669
info@monika-mazur.de

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