DRAMA FREE ZONE | Monika Mazur https://monika-mazur.de Trainerin für emotionale Souveränität und Präsenz Tue, 22 Apr 2025 18:24:24 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.7 Frauempower – Klub der weiblichen Gefühle – 4 Module https://monika-mazur.de/trainings/frauempower-klub-der-weiblichen-gefuehle-4-module/ Sun, 06 Feb 2022 16:48:28 +0000 https://monika-mazur.de/?post_type=portfolio&p=10105

Klub der weiblichen Gefühle

Liebe Frau,

willst Du wissen, wie Du Veränderungen schaffen kannst?
Verbinde Dich mit inneren und äußeren Ressourcen, von denen die moderne Kultur nichts weiß…

Müssen wir dabei über Gefühle sprechen?

JA, weil Gefühle Dein Raketentreibstoff für Dein Schicksal sind!
Sie sind eine Deiner inneren Ressourcen, eine, die Du wahrscheinlich bis jetzt nicht vollständig oder bewusst genutzt hast.

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WEIBLICHKEIT IST EIN ZUSTAND, KEINE AKTIVITÄT

Die Wurzeln des Weiblichen

bringen Frauen an einem Ort, wo der Verstand keinen Zugang mehr hat, die Logik aufhört und wo sich Vorstellungen wie Seifenblasen auflösen. Weiblichkeit ist keine Aktivität und kann auch nicht gemacht werden. Es ist ein Zustand, der nur erfahren und erlebt werden kann.

GEFÜHLE SIND DEIN RAKETENTREIBSTOFF FÜR DEIN SCHICKSAL!

Bei diesem Workshop wirst Du:

  • spüren, wie sich Wut in Lebenskraft wandelt,
  • merken, wie Traurigkeit zur Innigkeit wird,
  • lernen, wie Du die Angst zur Quelle der Kreativität nutzen kannst,
  • erfahren, wie die Freude der Antrieb deiner selbstbestimmten Lebensgestaltung wird

Dieser Raum der Gefühle weckt Deine Lebenskraft, schafft mitfühlende Verbundenheit, aktiviert Deine Kreativität und lässt die pure Lebensfreude aufsteigen.

Auf diese Reise nimmst Du alle 5 Körper mit: Intellekt, Emotionen, physischer Körper, Präsenz und archetypischer Körper.

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OWN YOUR POWER

Du

  • lernst, die Kraft und Informationen Deiner (Kern-) Gefühle zu nutzen,
  • erlebst, dass die Emotionen keine Gefühle sind,
  • erlernst interne Navigationsfertigeiten, die Dir helfen Deine Gefühle zu sortieren,
  • bringst dadurch Deine einige, unvollendeten Gefühle der Vergangenheit zu Ende
  • erlebst die authentische und mitfühlende Kommunikation, die wirkliche Nähe erst ermöglicht,
  • lernst Dein eigenes Leben und das soziale Miteinander aus dem eigenen Zentrum heraus zu gestalten,
  • lerfährst, wie Du Dich mit deiner Lebensvision neu verbindest.
Teilnehmen

FRAUENZONE

Die Trainings meiner „Frauenzone“ sind konzipiert, um auf die Bedürfnisse des weiblichen Publikums noch gezielter einzugehen.

Weiblichkeit ist keine Aktivität und kann auch nicht gemacht werden. Es ist ein Zustand, der nur erfahren und erlebt werden kann.

Das durch meine Trainings vermittelte Wissen wird durch die Begegnung mit anderen Frauen sowie Übungen im Einzel-, Partner- und Gruppensetting unmittelbar fühl- und erlebbar. Es bietet auf die Frauen zugeschnittenen Fertigkeiten, und sorgt für einen Freiraum, wo Du Dich mit Deiner weiblichen Quelle verbindest und Deinem eigenem Rhythmus und Bauchgefühl folgen kannst. Das bringt Dich zu Deinem natürlichen Zustand der Freude und Liebe zurück.

Teilnehmen

HUCH, MEHR ENERGIE

Zielgruppe

  • Frauen, die von beruflichem, privatem oder Beziehungsstress betroffen sind und sich nach einem Ausweg sehnen.
  • Frauen, die Ihre Führungs- & Kommunikationsfähigkeiten erweitern wollen.
  • Frauen, die ein selbstbestimmtes, entspanntes und kreatives Leben führen wollen

Hinweis:

Die Erfahrung und praktische Erkenntnisse des bewussten Fühlens können Dein Leben beeinflussen. Bitte wundere Dich nicht, wenn Du plötzlich viel mehr Energie zur Verfügung hast und nicht mehr so gestresst und verspannt bist!

DETAILS

Die nächsten Events in Sachen FRAUEMPOER – Klub der weiblichen Gefühle

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Weitere Infos
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The post Frauempower – Klub der weiblichen Gefühle – 4 Module first appeared on Monika Mazur.]]> Emotionale Freiheit https://monika-mazur.de/trainings/emotionale-freiheit/ Sun, 05 Jul 2020 17:11:48 +0000 https://monika-mazur.de/?post_type=portfolio&p=9587

PEACE. LOVE. HARMONY.

Möchtest Du

  • in eigener Balance leben – statt Alltagsdramen spielen,
  • aus der freien Kraft handeln – statt sich manipulieren lassen,
  • innere Gelassenheit und Zufriedenheit leben – statt getrieben und unzufrieden sein,
  • in einer Beziehung leben, die wirkliche Nähe und Vertrauen ermöglicht – statt sich mit einer vorwurfsvollen Kommunikation gegenseitig verletzen?!

Dann bist Du hier richtig!

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DAS DRAMA IST EIN SPIEL

Mach dem DRAMA ein Ende!

Das DRAMA ist ein „Spiel“, das sich von Deiner Lebensenergie ernährt und Dich in Konfliktsituationen ins Stocken und in Ohnmacht bringt. Das ist jede Aktion, die darauf abzielt, Verantwortung zu vermeiden. Drama ist ein energetischer Austausch zwischen Menschen, der ihren Schattenprinzipien dient.

Unser Alltag ist voll davon. Beschuldigung, Groll, Rechtfertigung, Beschweren, Recht haben oder jemand anderen ins Unrecht setzen….
Es ist das übliche Spiel, das beim Drängeln in der Schlange stattfindet, beim Autofahren, und bei allem, was sonst noch nicht so klappt, wie wir uns das vorstellen.

Das können ganz unwichtige, aber auch die wichtigsten Dinge des Lebens, zum Beispiel Deine Partnerschaft sein. Dabei ist es völlig egal, ob Du direkt mit einer Person im Gespräch bist, oder einen Dialog im Kopf führst. Beides ist ein DRAMA und kostet sehr viel Energie.

Teilnehmen

DRAMA ENTZIEHT NUR ENERGIE

Erkenne das Drama!

Wenn Du kurz vor dem Einstieg ins Drama bist oder wenn jemand versucht, Dich in ein Drama zu ziehen – es liegt an Dir, ob Du darauf eingehst oder nicht.

Doch die wenigsten von uns haben gelernt mit Drama „gewaltfrei“, nachhaltig und mit gewisser Grazie umzugehen. Viel häufiger versuchen wir mit einer Konfliktsituation zurechtzukommen, indem wir:

  • Konflikte nicht wahrnehmen,
  • bagatellisieren,
  • den anderen beschuldigen,
  • die Situation versuchen zu harmonisieren
  • oder einfach still bleiben, damit das Drama nicht eskaliert.

Merke Dir:

Niederes Drama entzieht Dir einfach nur Energie und bewirkt nichts, außer, dass es Nähe zerstört. Niederes Drama entsteht automatisch. Du kannst aber etwas Besseres wählen – das ist wieder eine gute Nachricht!

AKTIVIERE DEINEN DRAMA DETEKTOR

Nutze den Drama Detektor!

Während des Workshops kannst Du anhand zahlreicher Übungen und neuen Erkenntnissen folgende Meisterin-Fertigkeiten erwerben:

  • Drama-Detektor: Die energieberaubenden Dramen erkennen und vermeiden – egal wer und welcher Grund Dich dazu einladen
  • Wege zu völlig neuer Art des Kontakts und der Beziehung, die wirkliche Nähe ermöglicht
  • Eine neue, konstruktive Sicht auf Gefühle erlernen
  • Kraft und Wirksamkeit der eigenen Präsenz zu erleben und geschickt in den Alltag zu integrieren.
  • Selbstbestimmt, entspannt und mit emotionaler Souveränität handeln.

Hinweis:

Die Erfahrung und praktische Erkenntnisse des Niederen Dramas können Dein Leben beeinflussen. Bitte wundere Dich nicht, wenn Du plötzlich viel mehr Energie zur Verfügung hast & nicht mehr so gestresst und verspannt bist!

Teilnehmen

DETAILS

Das nächste Seminar EMOTIONALE FREIHEIT – DRAMAFREIE ZEIT – Die Kunst des entspannten Alltags und mehr Raum für die Lebensfreude

Teilnahme

Anfrage

Mit dem Formular kannst Du mich unkompliziert wissen lassen, dass Du Dich für diesen Workshop interessierst.

Anschließend halte ich Dich gerne mit allen weiteren Informationen darüber auf dem Laufenden.

[contact-form-7]
The post Emotionale Freiheit first appeared on Monika Mazur.]]> Weg vom Drama, endlich Queen https://monika-mazur.de/trainings/weg-vom-drama-endlich-queen/ Tue, 21 Jan 2020 15:01:12 +0000 https://monika-mazur.de/?post_type=portfolio&p=8558

WEG VOM DRAMA, ENDLICH QUEEN

Die Kunst des entspannten Alltags und mehr Raum für die Weiblichkeit.

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ES GEHT UM EMOTIONALE SOUVERÄNITÄT

Frauen

  • brauchen Harmonie;
  • sehnen sich nach Liebe, Gemeinschaft und inspirierender Partnerschaft;
  • wollen in der Mitte ihres Herzens verankert sein.

Möchtest Du auch…

  • in eigener Balance leben – statt Alltagsdramen spielen,
  • aus der freien weiblichen Kraft handeln – statt sich manipulieren lassen,
  • innere Gelassenheit und Zufriedenheit leben – statt getrieben und unzufrieden sein,
  • in einer Beziehung leben, die wirkliche Nähe und Vertrauen ermöglicht – statt sich mit einer vorwurfsvollen Kommunikation gegenseitig verletzen,
  • volle emotionale Souveränität einer Queen entdecken?!

Dann bist Du hier richtig!

NIEDERES DRAMA IST SELBST GEWÄHLT

Ich möchte, dass Du von einem „Spiel“ erfährst, das sich von Deiner Lebensenergie ernährt und Dich in Konfliktsituationen ins Stocken und in Ohnmacht bringt:

Meine Damen, darf ich vorstellen: „Niederes Drama“!

Ich habe für Dich eine gute und eine schlechte Nachricht:

  • Die schlechte Nachricht ist: Niederes Drama begegnet uns überall.
  • Die gute Nachricht ist: Du kannst jederzeit aussteigen und ein anderes Spiel wählen.

Niederes Drama ist jede Aktion, die darauf abzielt, Verantwortung zu vermeiden. Niederes Drama ist ein energetischer Austausch zwischen Menschen, der ihren Schattenprinzipien dient.

Unser Alltag ist voll davon. Beschuldigung, Groll, Rechtfertigung, Beschweren, Recht haben oder jemand anderen ins Unrecht setzen….

Es ist das übliche Spiel, das beim Drängeln in der Schlange stattfindet, beim Autofahren, und bei allem, was sonst noch nicht so klappt, wie wir uns das vorstellen.

Das können ganz unwichtige, aber auch die wichtigsten Dinge des Lebens, zum Beispiel Deine Partnerschaft sein. Dabei ist es völlig egal, ob Du direkt mit einer Person im Gespräch bist, oder einen Dialog im Kopf führst. Beides ist Niederes Drama und kostet sehr viel Energie.

Mail an Monika

GRAZIE IST DAS DING

Wenn Du kurz vor dem Einstieg ins niedere Drama bist oder wenn jemand versucht, Dich in niederes Drama zu ziehen, als würde er oder sie einen Haken auswerfen – es liegt an Dir, ob Du darauf eingehst oder nicht.

Doch die wenigsten von uns haben gelernt mit niederem Drama „gewaltfrei“, nachhaltig und mit gewisser Grazie umzugehen. Viel häufiger versuchen wir mit einer Konfliktsituation zurechtzukommen, indem wir:

  • Konflikte nicht wahrnehmen,
  • bagatellisieren,
  • den anderen beschuldigen,
  • die Situation versuchen zu harmonisieren oder
  • einfach still bleiben, damit das Drama nicht eskaliert.

Merke Dir:

Niederes Drama entzieht Dir einfach nur Energie und bewirkt nichts, außer, dass es Nähe zerstört.

Niederes Drama entsteht automatisch. Du kannst aber etwas Besseres wählen – das ist wieder eine gute Nachricht!

Teilnehmen

DIE KUNST DEM HAKEN FERN ZU BLEIBEN

Während des 2,5-tägigen-Trainings „Weg vom Drama – endlich Queen“ kannst Du anhand zahlreicher Übungen und neuen Erkenntnissen folgende Meisterin-Fertigkeiten erwerben:

  • Drama-Detektor: Die energieberaubenden Dramen erkennen und vermeiden – egal wer und welcher Grund Dich dazu einladen
  • Eine völlig neue Art des Kontakts und der Beziehung erschaffen, die wirkliche Nähe ermöglicht
  • Eine neue, konstruktive Sicht auf Gefühle erlernen
  • Die Kunst dem Haken fernzubleiben
  • Zugang zur weiblichen Intuition und Kraft bekommen
  • Kraft und Wirksamkeit der eigenen Präsenz zu erleben und geschickt in den Alltag zu integrieren.
  • Selbstbestimmt & entspannt handeln
  • Tiefgreifende innere Ruhe und Zufriedenheit erlangen

Mit der emotionalen Souveränität einer Queen!

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WEIBLICHKEIT IST EIN ZUSTAND, KEINE AKTIVITÄT

Die Trainings meiner „Frauenzone“ sind konzipiert, um auf die Bedürfnisse des weiblichen Publikums noch gezielter einzugehen.

Weiblichkeit ist keine Aktivität und kann auch nicht gemacht werden. Es ist ein Zustand, der nur erfahren und erlebt werden kann.

Das durch meine Trainings vermittelte Wissen wird durch die Begegnung mit anderen Frauen sowie Übungen im Einzel-, Partner- und Gruppensetting unmittelbar fühl- und erlebbar. Es bietet auf die Frauen zugeschnittenen Fertigkeiten, und sorgt für einen Freiraum, wo Du Dich mit Deiner weiblichen Quelle verbindest und Deinem eigenem Rhythmus und Bauchgefühl folgen kannst. Das bringt Dich zu Deinem natürlichen Zustand der Freude und Liebe zurück.

Teilnehmen

HUCH, MEHR ENERGIE

Zielgruppe

  • Frauen, die von beruflichem, privatem oder Beziehungsstress betroffen sind und sich nach einem Ausweg sehnen.
  • Frauen, die Ihre Führungs- & Kommunikationsfähigkeiten erweitern wollen.
  • Frauen, die ein selbstbestimmtes, entspanntes und kreatives Leben führen wollen

Hinweis:

Die Erfahrung und praktische Erkenntnisse des Niederen Dramas können Dein Leben beeinflussen. Bitte wundere Dich nicht, wenn Du plötzlich viel mehr Energie zur Verfügung hast und nicht mehr so gestresst und verspannt bist!

DETAILS

Die nächsten Events in Sachen WEG VOM DRAMA, ENDLICH QUEEN – Die Kunst des entspannten Alltags und mehr Raum für die Weiblichkeit.

  • ORT

    Noch nicht bekannt

  • TERMINE

    Demnächst

  • DAUER

    2,5 Tage

  • INVESTITION

    295 €

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