DIE TÜR ZUM JETZT
Die Story dahinter? Ich mag keine Fabeln.
Bewusstes Fühlen, klare Position, eindeutiges Handeln sind eine Sache der Gegenwart. Hier beginnt die Geschichte. Deine Geschichte. Dort, wo Du bist. Mit Deinem Körper, Deinen Gefühlen und Deinen Gedanken.
Für das persönliche Wachstum steht uns in jedem Moment ALLES zur Verfügung. Unsere Wahrnehmung, Gefühle und Emotionen sind eine unendliche Quelle an Ressourcen, Informationen und Möglichkeiten.
Denken, Fühlen, Sein, (vor Allem) Handeln in Einklang bringen? JA! Reine Übungssache!
WAS ICH GENAU MACHE
Mit dem Fokus auf Deine innere Aufgeräumtheit sowie Kraft und Wirksamkeit Deiner Präsenz unterstütze ich Dich dabei, mit mehr Gelassenheit und emotionaler Souveränität Deinen privaten und beruflichen Alltag zu meistern und mehr Raum für authentische Beziehungen und Lebensfreude zu öffnen.
Dafür inspiriere ich Dich bei meinen Kursen und Einzelsitzungen zu neuen Sichtweisen auf allen vier Ebenen: Körper, Intellekt, Gefühl und Präsenz und begleite Dich im tiefgreifenden Kontakt zu Deiner Persönlichkeit und selbstbestimmten Lebensausrichtung.
Dabei gebe ich Dir effektive Werkzeuge mit auf den Weg, die Du geschickt in Deinem Leben integrieren kannst. Für mehr Klarheit, inneren Frieden und mehr Herz statt Schmerz, Tag für Tag.
Schau Dich gerne um und verschaffe Dir einen Überblick. In den einzelnen Bereichen findest Du viele weitere nützliche Informationen.
TRAININGS
Vom ABENTEUER FÜHLEN und POWER & POTENTIAL über die PRÄSENZ bis zur DRAMAFREIEN ZONE mit Buchungsmöglichkeit.
Zu den TrainingsLOVERTHON
Es gibt 42195 Gründe, daran teilzunehmen. Denn Liebe ist Ausdauer, kein Sprint. Dies ist nur der erste Grund. Der Tag Deiner Liebesenergie.
Zum LoverthonSOCIAL MEDITATION
Love Meditation, Samasati Meditation, Our Sacred Earth Meditation, Friendship Meditation. Erleuchtung ist Mannschaftssport!
Zu den Social Meditations1 zu 1
Einzelbegleitung, Personal Branding 4.0, Personal Training für Unternehmen und Leader. Sowohl physisch als auch DIGITAL per Video-Meeting.
Mehr InfosMEINE NÄCHSTEN TERMINE
Hier findest Du meine kommenden öffentlichen Events, Trainings und soziale Meditationen.
Im Menüpunkt TRAININGS erfährst Du mehr über meine verschiedenen Angebote und kannst einen Eindruck darüber gewinnen, wie es ist, wenn ich im Einsatz bin.
Feedback
Hier habe ich zusammen getragen, was meine Kunden von meinen Aktivitäten halten. Lass uns gerne auch zusammen arbeiten und verschaffe Dir Deinen individuellen Eindruck.
Klarheit
„Der LOVERTHON ist für mich eine ganz besondere Veranstaltung, die mir sehr ans Herz gewachsen ist. Monika zusammen mit dem Team schaffen jedes Mal einen wunderschönen sicheren, vertrauensvollen, liebevollen und spielerischen Raum, in dem man sich so zeigen und sein kann, wie man gerade ist. Ein Raum, in dem man sich mit der eigenen Liebe verbinden und diese teilen kann. Ich mag die Länge und Intensität des Loverthon und bewundere wie Monika die Energie über einen so langen Zeitraum so hochhalten kann. Wenn das Leben einen vielleicht etwas hart gemacht hat, wirkt der LOVERTHON wie ein Weichspüler und eine Verjüngungskur. Ich fühle mich danach meist noch eine lange Zeit erfüllt, leicht und voller Liebe.“
Teilnehmerin LOVERTHON
Verankerung
“Liebe Monika, bei dem Seminar besonders wertvoll war für mich zu erkennen, wie es sich anfühlt, wenn ich mein Zentrum an andere Personen abgebe. Gerade in Beziehungen hat dies eine wichtige Bedeutung. Dann verschwimmen Grenzen, weil ich nicht mehr bei mir bin. Mit diesem „ Jein“ kommt Unzufriedenheit auf. Bin ich hingegen gut in mir verankert, weiß ich, was mir gut tut und was nicht. Im Kurs hatte ich Gelegenheit eine Sensibilität dafür zu entwickeln von der ich auch heute noch profitiere. Dafür danke ich dir.”
Teilnehmer PEACE. LOVE. HARMONY. - Dramafreie Zeit
Schokoladenpudding
“Liebe Monika …. DANKE DANKE DANKE!! Du bist ein Engel. Was hast Du mit mir gemacht? Meine Energie ist noch nicht ausgepowert. Habe heute zwei Kuchen gebacken, Fischsuppe für 10 Leute gekocht, Schokoladenpudding, Apfelmus, Süsskartoffelsuppe, für die, die keine Fischsuppe mögen und eine Quiche gemacht. Zwischendurch eine Stunde den Besuch meiner Mutter unterhalten und eingekauft. Mehr geht doch nicht – oder? Ich bin sehr glücklich und froh, dass Du heute Zeit für mich hattest. Ich drück Dich von Herzen. ”
Einzelsitzung
emotion 4.0
Bewusstseinsentwicklung vs. Tempolimit
Neue Kommunikationswege entstehen. Das Internet 4.0 dreht sich immer schneller. Dabei sollen wir den erhöhten Anforderungen stets entsprechen und unsere Leistungsfähigkeit mindestens ebenso steigern.
Der Begriff 4.0 kommt übrigens aus der Industrie und beschreibt die technische Entwicklung. 1.0 war die Dampfmaschine, 2.0 war das Fließband, 3.0 kam mit der Digitalisierung und in 4.0 vernetzt sich die digitale Technik miteinander.
Es kann der Eindruck entstehen, dass neue Kommunikationswege die menschliche Nähe eher vermeiden anstatt die soziale, natürliche Verbundenheit zu unterstützen oder die Intimität und Qualitätszeit zu fördern.
Zunehmend stoßen wir an die Grenzen unserer intellektuellen Leistungsfähigkeit, insb. unserer emotionalen Klarheit und Belastbarkeit. Anstatt die in den Gefühlen liegenden Kräfte konstruktiv nutzen zu können versuchen wir eher, „die Emotionen in den Griff zu bekommen“, so dass sie uns nicht länger behindern. Das „sich gut fühlen“ setzt sich gleich mit „nichts fühlen“. Ein langsames Absterben der eigenen Vitalität und einer erfüllenden Lebensgestaltung sind die Folge bis hin zum Burnout.
Unser Denken hat die rapide Entwicklung vielleicht begriffen. Unser Fühlen braucht dagegen ein bisschen länger.
Hier kommt emotion 4.0 ins Spiel: Das vitale Gefühlsmanagement im digitalen, interaktiven Zeitalter.
Noch mehr Stimmen...
Vertrauensvoller Raum
„Ich danke dir Moni! Deine Ehrlichkeit, Klarheit, deine unglaubliche Erkentnissgabe und Greifbarkeit deiner Worte tuen mir persönlich extrem gut. Sie helfen mir dabei mich und die Situation anders zu verstehen.“
Teilnehmerin 3-3-3 WUT-INITIATION
I can do magic again!
“Dear Monika! The emotional healing process I just completed made me realize once again that the confusion and numbness can be transformed into a magician with the strength of a still huge stone in just one hour! .”
Einzelsitzung EMOTIONAL HEALING PROCESS
Angekommen
“Hallo liebe Monika! Ich bin sehr froh ein Teil dieser tollen und kommunikativen „Gruppe“ zu sein!
Ich fühle mich seit Wochen befreit! Ich fühle mich frei, weil ich frei für mich, meine Kinder und meine Partnerschaft bin! Ich kann Entscheidungen treffen, meine Gefühle benennen und wieder ich selbst bin! Wahrscheinlich bin ich zum ersten Mal in meinem Leben so klar für mich selbst! Ich fühle dabei so viel Zufriedenheit, Glück und ein Gefühl von Ankommen in meinem Leben!“
Teilnehmerin FRAUENEMPOWER - Klub der weiblichen Gefühle